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Cours de yoga pour les enfants à Perpignan et Latour Bas Elne

Arrête la chasse au pokémon go et rejoint l’équipe des yogitos !

Le yoga présente de nombreux bienfaits pour les enfants et il peut aider à compenser leurs emplois du temps souvent surchargés.

« Vite, dépêche-toi ! », combien de fois leurs répétons nous cette phrase.

Nos rythmes d’adultes d’actifs voir d’hyperactifs ne font pas toujours bon ménage avec leur développement.

Le yoga pour enfants leur apprend à se recentrer, se calmer et se relaxer.
Il aide à être attentif, à mieux se concentrer et à développer ses capacités d’attention et de mémorisation.
Par des exercices et des jeux, il stimule leur créativité et favorise la confiance en eux.
Le travail de relaxation leur permet de décompresser, de diminuer leur stress et leurs tensions.
Des postures de yoga adaptées à chaque âge leur apprend à développer leur équilibre et leur souplesse.

 

L’association Quoi de Neuf et Air Wind Yoga propose des cours de yoga pour les enfants sous forme d’ateliers de 5 séances d’une heure.
Tarif : 45€ les 5 séances (adhésion à l’association inclus).

Mercredi : 14h00 – 15h00 (enfants de 5 à 10 ans)  / Perpignan

Samedi : 10h00 – 11h00 (parents – enfants 18 mois à 3 ans)  et
11h00 – 12h00 (enfants de 5 à 10 ans)  / Latour Bas Elne

  • Perpignan : salle sweet om, 89 av Jean Mermoz
  • Latour Bas Elne : salle Sant Galdric, rue de l’église.
    (salle au pied du clocher de l’église).

Informations et réservations :

tél : 06 21 22 87 38

mail : airwindyoga@gmail.com

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