Air Wind Yoga

yoga Perpignan Cabestany Latour Bas Elne Sud de France

L’association Quoi de Neuf ? vous propose des cours de yoga à Perpignan, Elne, Latour Bas Elne et Cabestany.

Le yoga enseigné est le Vini yoga, basé sur les postures et sur le travail de la respiration. Une pratique accès sur le respect de l’élève, adaptée à ses besoins et à ses capacités. Les cours sont assurés par Winde SYMONS.

Winde pratique le yoga depuis plus de quinze ans, elle a commencé sa formation en Belgique pour la finir en France. Elle est aujourd’hui professeure diplômée de l’Institut Français de Yoga (IFY)

Cours collectifs/ Yoga prénatal/ Yoga maman-bébé/ Yoga enfants/ Weekend & Stages

Informations, tarifs et horaires sur: http://www.airwindyoga.fr/
Téléphone: 06 21 22 87 38

Les cours collectifs ont lieu à Latour Bas Elne, Elne , Cabestany et Perpignan

 


 

 

Archives de nos précédents évènements, stages et cours 2015 / 2017 :

Eté 2017 : Stand up paddle yoga, Anse de Paulilles entre Port Vendres et Banyuls sur Mer avec Paddling Paradise :

SUP YOGA

Eté 2017, yoga plage, Argelès sur Mer & Saint Cyprien :

Journée internationale du yoga (juin 2017, plage de Saint Cyprien, Pyrénées Orientales, France) :

Yoga Spa & Lunch au domaine de Falgos, février 2017, Saint Laurent de Cerdans, France :

 

Yoga sur les toits, vue mer. Saint Cyprien, avril à juin 2016 :

Avril /mai  & juin 2016, Air Wind Yoga s’est installée sur le solarium de la résidence Bleu Mer à Saint Cyprien pour proposer des cours de yoga en plein air dans un cadre exceptionnel, terrasse en bois, vue mer et montagne.

Yoga sud de France.

l'arbre yoga 2016 Bleu Mer


Des cours de yoga pour aider l’association « Vaincre la Mucoviscidose » à mener ses actions.

affiche yoga pour vaincre la mucoviscidose

Dans le cadre du « marathon de la générosité  » initiée par les associations de la communauté de communes de Sud Roussillon, Armand et Andrée ABAD, Marie-Thérèse NEGRE-  Adel M’ZOURI,

Quoi de Neuf ? et Air Wind Yoga  ont participé et ont mis en place plusieurs cours de yoga à Latour bas Elne.

Les fonds récoltés ont été reversé à l’association « Vaincre la Mucoviscidose ». Merci aux nombreux participants.

Vaincre la Mucoviscidose accompagne les malades et leur famille dans chaque aspect de leur vie bouleversée par la mucoviscidose. L’association est organisée autour de 4 missions prioritaires : guérir, soigner, vivre mieux, et sensibiliser.

 


Vacances de la toussaint 2015 en Vallespir : un weekend zen en familles, yoga, balade au grand air et activités artistiques pour les enfants.

air wind yoga Pyrénées

Weekend yoga en harmonie avec la nature.

Une activité artistique en lien avec la nature pour les enfants pendant la séance de yoga du samedi !

Eco-gîte du moulin de La Palette

Montalba d’Amélie les bains

Pyrénées Orientales


yoga éco gîte de la palette

Durée : 2 jours – 1 nuit

du samedi 24 au dimanche 25 octobre 2015

Description du programme :

• Une nuitée en chambre en pension complète

• Présentation du déroulement du stage samedi à 14h avec une boisson de bienvenue
• Une séance de yoga samedi après midi de 17h30 à 19h
• Une séance de yoga dimanche matin de 9h à 10h30

• Une méditation en extérieur ou en salle si temps pluvieux, dimanche de 11h30 à 12h15

Le Vini yoga est basé sur les postures et sur le travail de la respiration. Une pratique accès sur le respect de l’élève, adaptée à ses besoins et à ses capacités.

Il amène le corps vers une détente profonde, un relâchement de nos charges émotionnelles et un apaisement du mental,

Le style de yoga est doux : des mouvements lents et profonds, synchronisés avec la respiration (pranayama) et où l’on recherche à améliorer la posture du corps (asana)

Les asanas vont favoriser la prise de conscience corporelle et permettre la libération des tensions. Les techniques de pranayama et la méditation sont en interdépendance avec l’approche posturale.
Le pranayama est l’art de maîtriser la respiration pour se détendre, se purifier, se redynamiser.

La méditation vient ensuite naturellement nous aider à vivre plus en conscience l’instant présent.

Que dois-je emmener ?

Pour la pratique de yoga :
Des vêtements souples, une couverture et une serviette, un coussin et des chaussettes .

Intervenante :
Winde Symons
Winde pratique le yoga depuis plus de quinze ans, elle a commencé sa formation en Belgique pour la finir en France. Elle est aujourd’hui professeur diplômée de l’institut Français de Yoga.

Informations et réservations : Winde SYMONS 06 21 22 87 38weekend yoga nature 24 10 2015

L’éco-gîte Le moulin de La Palette :

Un site préservé, propice au repos et au ressourcement. L’éco-gîte est le lieu idéal pour l’organisation d’un stage de yoga et d’activités artistiques diverses. C’est aussi une étape des randonneurs du GR10. Les sentiers de randonnée sont accessibles depuis le gîte.

Un écrin de verdure, une rivière et ses petites cascades, une nature intacte, l’endroit vous séduira si vous appréciez les grands espaces et le calme.

Catherine et Laurent MOURIER

écogîte du moulin de La Palette

route du mas Pagris

66110 Amélie les bais Palalda

yoga nature en vallespir

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